10月は不明峠に始まり、内黒峠、井仁の棚田、天上山、豊平と
自分にしては珍しく登坂ライドを楽しんだ一ヶ月だった。

今日は平日の疲労もあり、久しぶりに単独での安野往復ライド。

往路はフロントインナー固定で下ハンを保持してケイデンス意識で走行。
復路は何も考えずに好きなスタイルで走る。


60km、Ave28.2km/h

※平均ケイデンス：93

ホイール前：DURAC24ホイール
ホイール後：DURAC24ホイール(2015年モデル)
タイヤ前：Continenatl GP4000S�� 25C
タイヤ後：Continenatl GP4000S�� 25C
チューブ前：Pana R-Air
チューブ後：Pana R-Air
タイヤ空気圧は、前：7.0bar、後：8.0ar