今日は大所帯の朝練だった。

祇園新橋付近でグループと合流し太田川土手区間へ。
人数が多いため声掛けを怠らず、先頭交代も極力おこなわず安佐大橋まで。
馬坂からペースアップすることは容易に推測できたので、先頭で走り始める。
しかしあっという間にパスされて第2グループで淡々と走る。
下りから更にペースアップして筒瀬の峠へ。
往路はどの区間も強いインターバルがかかったハイペースだった。

川舟休憩後は南原峡へ行くメンバーや戸河内へ行くメンバーに分かれて、朝練復路は大人な落ち着いたペースで帰還。


50km、Ave29.5km/h


ホイール前：DURA24Cホイール
ホイール後：DURA24Cホイール
タイヤ前：Continenatl GP4000S�� 25C
タイヤ後：Continenatl GP4000S�� 25C
チューブ前：Pana R-Air
チューブ後：Pana R-Air
タイヤ空気圧は、前：7.5bar、後：8.2ar