当初、雨予報だった今日、あけてみると快晴の空。
予定通り8時にショップで待ち合わせて、メンバー5名で広島空港を目指す。
広島空港に用事があるのではなく、中央森林公園のサイクリングコースで広島県ロードレース選手権があり、そのレースの応援に自走で行った。

ショップから海田町、安芸中野、榎山峠、そして志和へ。
志和からペースアップし八本松、西条、高屋、そして中央森林公園に到着(11時頃)。

レースに参加した朝練メンバーは見事に表彰台をゲット。
県代表のレースではＫ君の走りを応援して13:30頃に中央森林公園を後に。
復路、志和までは同じルートで、志和から湯坂峠を越えて狩留家へ抜け、高陽から太田川沿いで帰還。


138km、Ave25.8km/h


ホイール前：DURA24Cホイール
ホイール後：DURA24Cホイール
タイヤ前：Continenatl GP4000S�� 25C
タイヤ後：Continenatl GP4000S�� 25C
チューブ前：Pana R-Air
チューブ後：Pana R-Air
タイヤ空気圧は、前：8.0bar、後：8.5ar


前日のライドから空気圧を徐々に高くしている。
土曜日よりもさらに0.5barほど上げて走ったが、これは上げすぎだったようだ。
抵抗は少なくなった感はあるが、路面の段差を身体で直接受けてしまい痛かった。
下りではグリップ感がかなり無くなってしまい、路面を捉えている感覚が薄くなりブレーキの効きも悪くなった。
土曜日の空気圧値が妥当なところか。