二日連続の晴天ライド。

起床して外に出てみると暖かい。しかも青空。
良い季節がやってきた。
朝日が差し込む部屋でゆっくり朝食をとったあと準備をして出走。

今日は別チームの方々もご一緒で総勢10名での朝練。
別チームの方々と集団走行をするととても新鮮。場所取りや負荷のかかりかたがいつもと違う。できる限りその走りに参加をしてみるも、前日の山越えライドでハムストリングスが売り切れてあえなく後退。
それでも晴天下でのライドは爽快だ。


50km、Ave27.9km/h

ホイール前：Bontrager RACE X LITEホイール
ホイール後：Bontrager RACE X LITEホイール
タイヤ前：Continenatl GP4000S�� 25C
タイヤ後：Continenatl GP4000S�� 25C
チューブ前：無名？の分厚いチューブ
チューブ後：Pana R-Air
タイヤ空気圧は、前：7.0bar、後：7.2bar


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平均速度が昨日と変わらない。
今日は昨日の疲労に負けてしまったということだろう。

しばらく登っていないと登れなくなる。
登れたとしても翌日は走れなくなってしまう。
暖かくなってきたので少しずつ上げていこう。