昨日よりも咳や胸の痛みは和らいでいたので、今朝は予定通り朝練へ。
調子にのって上げすぎるとあと(夜中の咳)が心配だったので、様子をみながら後ろで走り、何度か先頭交代を。呼吸を上げすぎずに走り朝練終了。

55km、Ave28.0km/h

ホイールは前後ともDURA24Cホイール
タイヤは前後ともContinenatl GP4000S�� 25C
チューブは前後ともPana R-Air
タイヤ空気圧は、前：7.0bar、後：7.5bar

今日はタイヤの空気圧を少し下げてみた。
25Cという太いタイヤなので元々乗り心地がいいのだが、より良くなった。
乗り心地と転がり具合を考えると今日の空気圧がベストかな？

Continental【コンチネンタル】　Grand Prix 4000S2 700×25C(ETROT:25-622) ブラック×ブラック　クリンチャータイヤ [スポーツ用品]