お天道様と睨めっこをしながらいつもよりも30分遅れの9時に出走。
川舟まで行けば朝練メンバーに合流できるだろうと思いながら北へ。
路面状態(雪や凍結)が気になったので朝練ルート側ではなく太陽の当たる西側ルートを走って川舟まで。
下りは危険と判断して筒瀬の峠は登らずに川舟到着。
川舟には誰もおらず無休憩で復路も同じ西側ルートで。

45km、Ave27.9km/h











所々にうっすらと雪が残っていたが、走る部分は問題なかった。

こういう気温の日はスポーツバルムがかかせない。
スポーツバルムを身体の前面に薄く塗っておくと全くと言っていいほど寒さを感じない。
バルムを塗布してアンダーウェアと冬用ジャージ、そしてテンションを上げるためにDiscoveryジャージを羽織って防寒は万全。会社では「寒いのによく走れますね」と云われるが、この装備であれば全く問題なし。

気持ちよく発汗して爽快、爽快。