前日の雨もあがり今日は予定通り島ライドへ。
9時半過ぎに出走し、いつものルートを走る。
広島から呉までは概ね追い風。良い感じ、と思いながら倉橋島へ。
島へ渡ると風向きが一変。強烈な向かい風。これには参った。
踏んで回しても25km/h維持が精一杯。油断すると23km/h程度に落ちてしまう。
腰の位置を変えながら、腹筋を意識しながら踏んで進む。
江田島に渡っても風向きは変わらず。ロングコースを予定していたが風に負けてショートコースで。

85km、Ave26.8km/h
(SSRホイールにて走行)

先週換えたステム(80mmから70mmへ)。
85kmほど走って新しいポジションを確認してみたが、いい感じ。
腹筋も使えるようになったし、右脚の踏み感を得られるようになった。
昨年4月にポジションFITを受けた時は「これでよし」と感じて快調に走っていたんだけど、それが半年たって微妙に変化してきた。筋肉の付き方などでポジションが少しずつ変わってくるのだろう。