先日目にした下記サイトが興味深い。
フォローしている人からの情報展開。
LSDの「功罪」〜トライアスリートやマラソンナーにとってLSDはなぜ必要か?
上記は2006年のコラムだが、つい最近もシルベストさんのサイトにも同じようなコラムがあった。
LSDは無意味???
乗る頻度、乗る時間が限られている自分のような人間には、本当の意味での"LSD"をするのはとても難しい。週末に走る時間は日平均3時間程度。それ以上となると月に一度確保できるかどうかのレベル。平日も仕事のサイクルを考えると三本ローラーに一度乗れるかどうか。そんな状況を考えると、やはり負荷をかけた乗り方をしないと現状維持すら難しい気がする。
いろんな論理、いろんなやり方。
興味深い。
フォローしている人からの情報展開。
LSDの「功罪」〜トライアスリートやマラソンナーにとってLSDはなぜ必要か?
上記は2006年のコラムだが、つい最近もシルベストさんのサイトにも同じようなコラムがあった。
LSDは無意味???
乗る頻度、乗る時間が限られている自分のような人間には、本当の意味での"LSD"をするのはとても難しい。週末に走る時間は日平均3時間程度。それ以上となると月に一度確保できるかどうかのレベル。平日も仕事のサイクルを考えると三本ローラーに一度乗れるかどうか。そんな状況を考えると、やはり負荷をかけた乗り方をしないと現状維持すら難しい気がする。
いろんな論理、いろんなやり方。
興味深い。
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